ネットワーク情報のTake Five体脂肪率
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 コンピュータ、ネットワーク、ルーター、サーバー、ネットワークビジネス、OS ネットワーク情報に関するテーマを日記にしてます。                                                 
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体脂肪率 
 2007/04/08 Sun 09:24:21  E d i t
 体重を量る時は、いつも体脂肪率と一緒に測定値を見ます。
現在、一般家庭に普及している体脂肪率の測定方法は、
生体に微弱な電流を流してインピーダンス(抵抗)を測定します。

 体重計一体型(両足の間の電圧を測定)や両手で握るタイプ(両手のひ
らの間の電圧を測定)などがありますが、メーカ、タイプによって値が
異なるみたいですので、あくまでも日頃の管理として使用するものと
思います。

 今朝よりランニング、帰り道途中より雨降り帰宅後、一風呂浴び体
重測定65.7Kg、体脂肪20.8%
 朝食野菜ジュース、ヨーグルト、シュークリームと減量時の食事だ。
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